راهزنان وقت خود را بشناسید. زمان را نه می توان خرید، نه می توان ذخیره کرد و نه می توان…
تربیت پذیر بودن کودک در درجه اول بستگی به میزان محبتی دارد که از والدین دریافت میکند اگرکودک نداند دوستش…
🔻واقعیت پذیری 🔻مسئولیت پذیری 1️⃣ پذیرش واقعیت به این معناست که فرد توانمندی و قدرت پذیرش پیامدهای منطقی و طبیعی…
آیا این رفتارها مفرط ، فراگیر و طولانی مدت است ؟ 🔹️ بله آیا روی توانایی کودک برای انجام وظایفش…
کارشناسان سلامت معتقدند رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند در کنترل علائم اختلال کم توجهی – بیش فعالی موثر باشد. به گفته…
تصور کنید که به شدت سرماخورده اید و چند شب است که خوب نخوابیده اید. با اوقات تلخی و بی…
از مهم ترین راه های دست یابی به نظم، تقسیم وقت است. تنظیم وقت افزون بر آن که باعث پدید…
تعداد زیادی از افراد به این سوال که: “آیا تا به حال عاشق شده اید؟” جواب بله می دهند ولی…
✍️ استرس می تواند به دو شکل متفاوت تجربه شود: 1️⃣ دیسترس(Distress): 🔻تجربه مداوم غرق شدن در مسئولیت هاست. دیسترس…