دسته: افسردگی

0

درمان شناختی-رفتاری افسردگی چیست؟

درمان شناختی-رفتاری افسردگی چیست؟ درمان شناختی- رفتاری افسردگی، یک رواندرمانی ساختار یافته، عملی و مؤثر برای بیماران مبتلا به افسردگی است. این نوع درمان، به وسیله شناسایی و مشخص کردن رفتارها و الگوهای تفکری...

0

با فرا رسیدن پاییز مراقب افسردگی فصلی باشید

با فرا رسیدن پاییز مراقب افسردگی فصلی باشید روانشناسان می‌گویند: در عین حال که به دنبال عواملی برای کمک به بهبود افسردگی هستیم نباید از عوامل تشدیدکننده این اختلال نیز غافل شویم. افسردگی می‌تواند...

0

افسردگي شديد

افسردگي شديد فردي که هميشه يا بيشتر اوقات احساس غمگيني مي‌کند، بدون دليل نامشخص گريه مي‌کند يا علاقه و انگيزه‌اش را براي فعاليت‌هاي عادي از دست داده، دچار افسردگي شديد است. افسردگي يک بيماري...

0

مبانی پزشکی استرس، افسردگی، اضطراب، بی‌خوابی و اعتیاد

قسمت اول تشخیص استرس  کدامیک از موارد زیر باعث ایجاد استرس در شما می شود؟ در محیط کار با تشویق روبرو می‌شوید. لاستیک ماشین‌تان پنچر است. به یک میهمانی می‌روید که تا ساعت ۲ بامداد...