دسته: خواب

0

مزایای خواب شفاف در طول روز

مزایای خواب شفاف در طول روز خواب شفاف یا خواب آگاهانه خوابی است که بیننده هنگام دیدن آن، نسبت به اینکه مشغول دیدن یک خواب است آگاهی دارد. در خواب شفاف فرد می‌تواند در...

0

آدم روزی چند ساعت خواب نیاز دارد؟

آدم روزی چند ساعت خواب نیاز دارد؟ بیشتر مردم وقتی کم خوابیده باشند می‌فهمند. اما کم یعنی چقدر؟ یا جور دیگر بپرسیم: چقدر خواب کافی است؟ نتیجه تحقیقات بنیاد ملی خواب ایالات متحده نشان...

0

اختلال مزمن خواب

اختلال مزمن خواب منجر به شروع زودرس بیماری آلزایمر می گردد. در افرادی که به علت شبکاری یا ابتلا به اختلالات خواب، خواب کمتری دارند شروع زوال عقلی و بیماری آلزایمر زودتر خواهد بود....

1

هیپنوتیسم چیست؟

هیپنوتیسم (۱) یا خواب مصنوعی حساسیت تشدید یافته ای است که فرد در برابر تلقین هیپنوتیسم کننده از خود ابراز می دارد. هیپنوتیسم در قرن هجدهم به مِسمریسم معروف بود، زیرا فرانتز آنتون مسمر...