دسته: روانشناسی سلامت

0

پذيرش و آرامش و سلامت روان

يكي از اصولي كه باعث آرامش دروني و كاهش اضطراب و در نهايت سلامت روان آدمي خواهد شد بي شك واژه پذيرش مي باشد .هنگامي كه انسان هاي اطرافمان را با تمام نقائصشان بپذيريم...

0

با كودكان سوگوار و داغ ديده چگونه رفتار كنيم تا دچار آسيب هاي سلامت روان نشوند

با توجه به اينكه سوگ در كودكان اگر مديريت نشود مي تواند اثرات بسيار قابل توجه و حتي دائمي در رشد و تكامل كودك بگذارد نحوه مواجه شدن كودك با اين رويداد بسيار مهم...

0

در صورتی که طلاق راه حلتان میباشد آماده‌ی هجران شوید

در صورتی که طلاق راه حلتان میباشد آماده‌ی هجران شوید https://telegram.me/psysh از زمانی که فکر طلاق به سرتان می‌رسد تا زمانی که این فکر را به‌طور جدی‌تر با دوستان و خانواده در میان می‌گذارید...

0

تنهايي به اندازه استرس كشنده است

تنهايي به اندازه سیگار کشنده است! https://telegram.me/psysh انزوای اجتماعی سبب فعال شدن سیگنال استرس شده و از این طریق میزان پروتئین لخته کننده خون را افزایش می دهد. این پروتئین فیبرینوژن نام دارد.  این مطالعه...

0

تصویر شخصی که نقاط ضعف شخصیت خویش را از بین برده است

تصویر شخصی که نقاط ضعف شخصیت خویش را از بین برده است؛ ۱_ همه چیز زندگی را دوست دارند، وقت خود را با شِکوه و شکایت نمی گذرانند و از انجام هیچ کاری ناراحت...