برچسب: درمان خشم و پرخاشگری

روش های مقابله با خشم : https://telegram.me/psysh ۱- از لحاظ هیجانی خلاق بودن‏ از خلاقیت خود برای پیدا کردن شیوه مقابله ای خوب استفاده کنید وقتی عصبانی هستیند این واقعیت را بپذیرید که خشمگین...