خنده چگونه باعث شفاي بدن می شود:
آندورفين ها مواد شيميايي اي هستند كه وقتي مي خنديم در مغز آزاد مي شوند.
آن ها همان تركيب شيميايي مورفين را دارند و ضمن اين كه اثر آرام بخشي روي بدن مي گذارند. سيستم ايمني بدن را تقويت مي كنند.
اين امر توضيح مي دهد كه چرا آدم هاي شاد به ندرت بيمار مي شوند در حالي كه كساني كه مدام گله و شكايت مي كنند اغلب اوقات بيمار هستند…
https://telegram.me/psysh
www.psysh.ir
مهدي شاهمرادي
روانشناس باليني
@PsychologistShahmoradi