عزت نفس

آزمون عزت نفس-کد224

هر يك از جملات زير را با دقت بخوانيد. در مقابل جملهاي كه شـما را بـه همـان صـورتي كـه خودتان احساس ميكنيد تبيين ميكند پاسخ بلي و در غير اين صورت پاسخ خير بدهيـد. پاسـخ خوب يا بد، صحيح يا غلط وجود ندارد بلكه نوع پاسخ مطرح است. جمـلات را سـريع بخوانيـد و بلافاصله پاسخ دهيد.

١ .بيشترين وقت خود را به خيالبافي ميگذرانم.(Required)
٢ .خيلي به خودم اطمينان دارم.(Required)
٣ .دوست داشتم فرد ديگري بودم.(Required)
٤ .مردم خيلي مرا دوست دارند.(Required)
٥ .من و خانوادهام، وقتي با هم هستيم، خيلي از زندگي لذت ميبريم.(Required)
٦ .هرگز بدون علت نگران نميشوم.(Required)
٧ .صحبت كردن در مقابل گروه برايم دشوار است.(Required)
٨ .دلم ميخواست جوانتر بودم.(Required)
٩ .اگر ميتوانستم، خيلي از ويژگيهايم را عوض ميكردم.(Required)
١٠ .بدون دشواري ميتوانم تصميم بگيرم.(Required)
١١ .مردم زندگي با من را خوشايند ميدانند.(Required)
١٢ .در خانه خيلي زود عصباني ميشوم.(Required)
١٣ .هميشه آنچه را كه لازم است انجام ميدهم.(Required)
١٤ .به كاري كه دارم افتخار ميكنم.(Required)
١٥ .لازم است هميشه يكي به من بگويم كه چه كار كنم.(Required)
١٦ .مدتها وقت لازم دارم كه با شرايط جديد سازگار شوم.(Required)
١٧ .اغلب به كارهايي كه انجام ميدهم تأسف ميخورم.(Required)
١٨ .در ميان همسالان خود از همه محبوبتر هستم.(Required)
١٩ .خانوادهام اغلب به احساسات من توجه ميكنند.(Required)
٢٠ .هرگز غمگين نميشوم.(Required)
٢١ .كارم را به بهترين وجه انجام ميدهم.(Required)
٢٢ .به آساني كارم را ول ميكنم.(Required)
٢٣ .معمولا مواظب خودم هستم.(Required)
٢٤ .تا اندازهاي شاد هستم.(Required)
٢٥ .دوست دارم با افراد جوانتر از خودم معاشرت كنم.(Required)
٢٦ .خانوادهام خيلي به من اميد بستهاند.(Required)
٢٧ .همه كساني را كه ميشناسم دوست دارم.(Required)
٢٨ .وقتي در جمع هستم، دوست دارم صدايم كنند.(Required)
٢٩ .خودم را درك ميكنم.(Required)
٣٠ .برايم خيلي دشوار است كه خودم باشم.(Required)
٣١ .زندگي من كاملا نامنظم است.(Required)
٣٢ .معمولا مردم توصيههاي مرا به كار ميبرند.(Required)
٣٣ .در خانه كسي عملا به فكر من نيست.(Required)
٣٤ .هرگز خودم را سرزنش نميكنم.(Required)
٣٥ .آن طور كه لازم است كار نميكنم.(Required)
٣٦ .مي توانم نظر بدهم و خودم نيز به آن عمل كنم.(Required)
٣٧ .واقعا دوست ندارم يك زن (مرد) شوم.(Required)
٣٨ .در مورد خودم يك عقيده كمي فريبنده دارم.(Required)
٣٩ .دوست ندارم همراه ديگران باشم.(Required)
٤٠ .اغلب به ترك كردن خانه فكر ميكنم.(Required)
٤١ .هرگز مورد مزاحمت قرار نگرفتهام.(Required)
٤٢ .اغلب احساس ميكنم كه عصباني هستم.(Required)
٤٣ .اغلب از خودم خجالت ميكشم.(Required)
٤٤ .بر خلاف اكثر مردم ظاهر خوبي ندارم.(Required)
٤٥ .وقتي چيزي براي گفتن دارم، معمولا ميگويم.(Required)
٤٦ .مردم، اغلب مرا آدم مهمي ميدانند.(Required)
٤٧ .خانوادهام مرا درك ميكنند.(Required)
٤٨ .هميشه حقيقت را ميگويم.(Required)
٤٩ .كارفرما يا رئيس به من ميفهماند كه لياقت ارتقا را نداشتم.(Required)
٥٠ .آنچه برايم اتفاق ميافتد بيتفاوتم ميكند.(Required)
٥١ .آدم كم استعدادي هستم.(Required)
٥٢ .وقتي ديگران چاپلوسي ميكنند به شدت عصباني ميشوم.(Required)
٥٣ .اكثر مردم بيشتر از من محبوب هستند.(Required)
٥٤ .اغلب احساس ميكنم كه خانوادهام پشت سرم حرف ميزنند.(Required)
٥٥ .هميشه ميدانم كه به مردم چه بگويم.(Required)
٥٦ .اغلب دلسرد ميشوم.(Required)
٥٧ .مردم نميتوانند به من اعتماد كنند.(Required)
٥٨ .هرگز پشت سر ديگران حرف نميزنم.(Required)